Mountainboard tiene cuatro disciplinas principales:
•Descenso: bajar una montaña o colina, normalmente tramos largos de aproximadamente de 1km o más.
•Boardercross: De dos a cuatro competidores en un pista especial para correr.
•Freestyle: consiste en realizar la mayor cantidad de trucos en un tiempo determinado.
•Freeriding: correr libre fuera de competencia, corriendo en lugares como bosques, colinas, etc.
